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lovelyきゃば:ハルとなな、そしてめいも・・・

1代目キャバリア:ハルと2代目キャバリア:ななとそして3代目キャバリア:めいも加わっての生活の日々を綴ります。

☆ダイエット効果は、あったのかなぁ~!?☆ 

今朝は、ひんやり~爽やかな風!と言うよりも、寒いくらいでした。
そして昼間はと言うと、暑いけれど爽やか~な1日でした。
5月10日に、奈々の体重の増え方にビックリ仰天して以来、チョットだけ手作りっぽいご飯にしてきました。
79奈々待ってます。
キャベツ、ブロッコリーの茹でたものをみじん切りにして、茹でた鳥の胸肉少々、カリカリフード少々にカスピ海ヨーグルトで和えました。
ニンジンをスティック状にしてから茹でて、みじん切りにして混ぜることもあります。
きちんと手作り食作ってあげてる飼い主さんに比べたら、まったく手抜きのご飯ですが、
奈々・芽衣ものすご~く喜んでご飯食べてくれてます。
その結果、今日試しに体重を計ってみたところ…
体重計に乗ってみました。
(やっと乗ってて、今にも落ちそうですが…)
119少し減ってます。
6.90キロでしたぁ~
体重計に乗った時の体勢で多少の誤差はあるかも知れないけれど、ダイエット効果あったみたい。
カロリー計算とか、食材の量とか、全く考慮しないで作ってるので、ホントにいい加減ですが…
当分はこのままの方法で続けてみようと思います。
美味しいご飯食べて、満足した奈々・芽衣は、お休みモードです 
112奈々はベッドの中です。
114半開き~


※今日(29日)原っぱの訓練で、手作りご飯で気をつけること、ちょっとだけ教えてもらいました。
野菜2割、穀類2割、肉6割と言うこと。
太り過ぎを気にして、つい野菜多めにって思うけど…
野菜多過ぎでも、ストロバイトになっちゃったりするって聞いて、考えないといけないなぁ~と思って、帰ってきました。
簡単手作りご飯でも、押さえるとこは押さえないとダメってことだね!!
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2010/05/28 Fri. 20:50 | trackback: -- | comment: 8edit

コメント

手作りゴハンは、ちゃんと基本を元にしないとバランスが崩れちゃうんですね。
奈々ちゃんのダイエット効果が出て、せっかく喜んでいたのにね・・・
リリーも、大きく見えるけれど6.3~6.4をキープ中。
お散歩も一日1時間するからかな~?
奈々ちゃんの体重も、6キロ代なら良いんじゃない?

かよこ #ncVW9ZjY | URL | 2010/05/29 16:28 * edit *

うむむ。。。家はどうかなぁ。。。
最近はある程度ローテーションが組まれたみたいな感じ。
私も奈々ちゃんは6キロ代ならOKかなぁって思う。
手作りって深く掘り下げると私もよくわからんなぁ。

さちえ♪ #- | URL | 2010/05/29 18:10 * edit *

奈々ちゃん、ナナハルさんの美味しい手作りご飯で
ダイエット大成功ですね~おめでとうございます!
ちゃーも、ちょっと前より少し減った感じで
体重増も落ち着いたかな~って感じです。
奈々ちゃん&芽衣ちゃん、ランとかで一杯走るから
食べた分も消費しちゃうかな?!
とにかく、元気で健康~が一番ですね!

ちゃろママ #hAZ0SpB2 | URL | 2010/05/29 22:59 * edit *

奈々ちゃん、ダイエット成功おめでとー!
手作りゴハンでダイエットなんて奈々ちゃん幸せね♪
今度私にダイエットの秘訣教えてね(笑)

ウチの場合、穀類はたま~にあげる程度で主は野菜とお肉です。
比率は3:7って感じかな!?
でもあんまり難しく考えすぎないようにしてます。
不安とかがあるなら、手作りゴハンの本を読んでみるといいかもっ
あとは手作りを実践してる方のブログを読み漁るとか!?

tomo #cxxU/Yl2 | URL | 2010/05/30 01:41 * edit *

かよこさんへ

> 手作りゴハンは、ちゃんと基本を元にしないとバランスが崩れちゃうんですね。
そうなんですって!!
一概に手作りって言っても、ちゃんと勉強してからにしないといけないなぁ~って思いました。
でも取り合えずは、カリカリフードにトッピングでこのまま続けようと思っています。
野菜の量は少し減らしてね。
> お散歩も一日1時間するからかな~?
続けて1時間かな?
1時間のお散歩はすごいですね。
うちは朝朝食前に、夕方は、私が帰宅する前に…合わせて1時間くらいです。
> 奈々ちゃんの体重も、6キロ代なら良いんじゃない?
なんとか6キロ台をキープしたいです。
気にしなかったら、すぐに増えちゃうみたいです。

ナナハル #TluoAVPo | URL | 2010/05/30 13:53 * edit *

さちえ♪さんへ

> 最近はある程度ローテーションが組まれたみたいな感じ。
朝は、カリカリだけだったっけ??
トッピングし始めると、カリカリだけに戻せないね。
> 手作りって深く掘り下げると私もよくわからんなぁ。
そうなんだよねぇ~
でもちょっと工夫しただけで、ワンコはすごく喜んでご飯食べてくれるし、
頑張ってみようかな~って思ってる。

ナナハル #TluoAVPo | URL | 2010/05/30 13:56 * edit *

ちゃろママさんへ

> 奈々ちゃん、ナナハルさんの美味しい手作りご飯で
> ダイエット大成功ですね~おめでとうございます!
手作りって言っても、超手抜きなんですが…
カリカリフードは、まだ沢山残ってるし、全部手作りは、私の負担大きいし…
当分は、トッピングだけでもしてあげようかなってことで、頑張ってます。
> ちゃーも、ちょっと前より少し減った感じで
> 体重増も落ち着いたかな~って感じです。
その子その子でベスト体重ってあるのかな?
芽衣は同じもの食べていても体重増えないんです。
奈々の方が太りやすいかも。
> とにかく、元気で健康~が一番ですね!
そう、その通りです。
健康が一番!!
今のところ、カイカイもないので、よかったかな…

ナナハル #TluoAVPo | URL | 2010/05/30 14:00 * edit *

tomoさんへ

> 奈々ちゃん、ダイエット成功おめでとー!
ありがとうですぅ~
ホンのチョットですが、減ったみたい。
> ウチの場合、穀類はたま~にあげる程度で主は野菜とお肉です。
ハル君の時には、カリカリフードにライス混ぜてました。
> でもあんまり難しく考えすぎないようにしてます。
そうですよね!
あまり考えすぎると、負担になっちゃうし…
手作りご飯の本出てますよね。
ネットでも検索するとレシピなんか出てますね。
ただうちは基本カリカリにトッピングって考えてます。
すべて手作りは、今のところは、私が負担かな!!
今度色々教えてくださいねぇ~

ナナハル #TluoAVPo | URL | 2010/05/30 14:05 * edit *

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